Psychotherapie
"Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern." So wurde auf psyonline.at die ausführlichere Formulierung des Psychotherapiegesetzes zusammengefasst.
Menschen machen eine Psychotherapie, wenn sie unter Angst und Panik leiden, wenn sie Depressionen haben, wenn sie Suizidgedanken haben, die sie belasten, wenn sie unter Einsamkeit leiden und nicht wissen, wie sie das ändern sollen. Manchmal sind es belastende Lebenssituationen, die Menschen dazu bewegen, eine Psychotherapeutin aufzusuchen. So können zB Fehlgeburten sehr traurig machen, ungewollte Kinderlosigkeit, Familienkonflikte, oder konfliktbehaftete Beziehungen. Hier habe ich eine Auflistung meiner Schwerpunkte gemacht. Klicken Sie sich hin!
So nehmen Sie Kontakt mit mir auf
Wenn Sie auf meiner Website den Eindruck bekommen, dass ich Ihnen helfen könnte, dann melden Sie sich entweder telefonisch oder per Email bei mir. Wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch in meiner Praxis in der Krenngasse 32, 8010 Graz (Nähe Schillerplatz), in dem wir Ihr Anliegen und die Rahmenbedingungen einer Psychotherapie besprechen.
Mit Rahmenbedingungen meine ich die Häufigkeit der Sitzungen, die eventuelle Dauer der Psychotherapie, falls diese schon abschätzbar ist, ob Sie lieber eine Einzeltherapie machen möchten oder sich für eine Gruppentherapie interessieren, sowie die Kosten.
Bei diesem Termin lernen wir uns kennen. Wenn Sie möchten, vereinbaren wir einen ersten Termin um die Psychotherapie zu beginnen. Wenn Sie es sich noch überlegen möchten oder es für Sie nicht so gut passt, dann ist das auch in Ordnung. Sollte ich zum Schluss kommen, dass ich Ihnen vielleicht nicht so gut helfen kann, so empfehle ich Ihnen gern eine geeignetere Kollegin oder einen Kollegen.
Was kostet eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet 70 Euro.
Zahlt die Krankenkasse was dazu?
Leider nein. Da ich "Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision" bin zahlt die Krankenkasse nichts dazu. Dafür sind meine Preise günstiger, sodass Sie keine Mehrkosten haben.
Wie ist das mit der Vertraulichkeit?
Als Psychotherapeutin unterliege ich einer strengen Schweigepflicht. § 15 Psychotherapiegesetz formuliert: "Der Psychotherapeut sowie seine Hilfspersonen sind zur Verschwiegenheit über alle ihnen in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet."
Was bedeutet "in Ausbildung unter Supervision?"
Das bedeutet, dass ich in der letzten Phase meiner Ausbildung bin. Ich bin befugt als Psychotherapeutin zu arbeiten, gehe aber regelmäßig zu einer erfahrenen Psychotherapeutin in Supervision um meine Arbeit zu besprechen. Selbstverständlich erfährt auch meine Supervisorin nicht mit wem ich in meiner Praxis arbeite.
Wie lange dauert eine Therapie und wie häufig geht man hin?
Das hängt vom Einzelfall ab. Manchmal reichen wenige Stunden, manchmal ist es ein längerer Prozess, bis Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen wieder gut geht. Auf jeden Fall besprechen wir unser Vorgehen. Psychotherapie ist freiwillig. Wenn es aus irgendwelchen Gründen für Sie nicht mehr passen sollte, hören Sie wieder damit auf.
Rufen Sie mich an, ich bin gerne für Sie da!
Tel: 0699/11720528
Psychodrama
Das Psychodrama ist eine Therapierichtung, in der das Handeln wichtig ist. "Psychodrama ergründet die Wahrheit der Seele durch Handeln", sagt Jakob Levi Moreno, der Begründer dieser Therapieschule. Durch verschiedene Methoden, zB dem Aufstellen einer Szene mit Hilfe von Knöpfen, Steine oder dem Spiel in einer Therapiegruppe machen wir die Szenen Ihres Lebens lebendig und versuchen Ihre Möglichkeiten mit ihnen umzugehen zu erweitern.
Von entscheidender Bedeutung im Psychodrama ist die Begegnung. So wird der Mensch vor allem als Mensch in seinem "sozialen Atom", das bedeutet in seinem sozialen Umfeld, gesehen.
Das Psychodrama ist ursprünglich als Gruppenpsychotherapie entstanden, wird jedoch heute auch im Einzelsetting erfolgreich angewandt.
Informationen des Bundesministeriums für Gesundheit (als die für PsychotherapeutInnen zuständige Aufsichtsbehörde)
Die Broschüre des Gesundheitsministeriums - Psychotherapie: Wenn die Seele Hilfe braucht - befasst sich damit, was Psychotherapie ist, mit den Rechten von KlientInnen und den Pflichten von PsychotherapeutInnen, mit den verschiedenen psychotherapeutischen Richtungen, den Kosten und grundsätzlichen Überlegungen, die man als potentielle/r Klient/in anstellen sollte.
Berufsrechtliche Vorschrift
Psychotherapiegesetz - das Psychotherapiegesetz stellt die berufsrechtliche Vorschrift dar, der PsychotherapeutInnen unterliegen.