Lassen Sie die Seele baumeln - eine Einladung!
Wir laden Sie herzlich zu einem Achtsamkeitsnachmittag mitten in diesem heißen Sommer ein - am 31.Juli 2015 von 16.00 bis 19.00.
Streifen Sie den Alltag ab und kommen Sie zu sich! Was spüren Sie? Verspannung oder Entspannung, Angst, Sorge, Mut, Glück, Freiheit? Oder ganz was anderes?
Was denken Sie? An den Urlaub, Packlisten, die Sommer Ihrer Kindheit? ...
Seien Sie hier, mit all dem was Sie ausmacht und beschäftigt!
Mit all dem was schwer ist und mit all dem was leicht ist, wollen wir uns dem jetzigen Moment widmen, der einzige, in dem wir wirklich leben.
Wir wagen eine Körperreise, eine Gehmeditation, lauschen dem Atem und dem "Klang der Welt", so wie er sich in unserem Praxisgarten, in der Nähe der Herz-Jesu-Kirche anhört. Mächtige Kirchenglocken, Vogelgezwitscher, Grillen, das Rauschen der Blätter. So können wir die Seele baumeln lassen und ausruhen.
Wir freuen uns auf Sie!
Bitte melden Sie sich an!
Mail:
Telefon: 0699/11720528
Kosten: 15 Euro/Person
Katharina Kittinger-Sereinig, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision